Dates des cours YOGA HATHA du mardi pour la saison 2024-2025

 

 

Calendrier des 30 cours :

 

Septembre 24

 

Octobre 1, 8, 15

 

Novembre 5, 12, 19, 26

 

Décembre 3, 10, 17

 

Janvier 7, 14, 21, 28

 

Février 4, 25

 

Mars 4, 11, 18, 25

 

Avril 1, 22, 29

 

Mai 6, 13, 20, 27

 

Juin 3, 10

 

Juin 4, 11



 

Le DO-IN, Yoga japonais
Pratique orientale qui favorise l'énergie, la joie de vivre, la santé et la détente
Le Do In.pdf
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Yoga : salutation à la terre

salutation à la terre.pdf
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Yoga : les postures qui soignent

Yoga, les postures qui soignent.pdf
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Salutations au soleil (d'après Denise Blondel)

2 saluts au soleil.pdf
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Série de Mudras

Série de mudras.pdf
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Les 5 tibétains

Les 5 tibétains.pdf
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Test "Quelles sont vos valeurs ?"

Magazine Psychologie positive

Test quelles sont vos valeurs.pdf
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Article Psychologies Magazine

Le yoga peut-il changer nos vies (et le monde) ?

Article Psychologies magazine février 20
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Yoga Sûtra II 29

les 8 membres du yoga.pdf
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Petite touche d'humour en ce début d'année...

Exercices pour l'été

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Tu nous manques Fabrice...

Pratique de l'arbre

Technique de l'arbre.pdf
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L'alignement des 7 chakra

Quelques notions

YOGA.pdf
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